尊敬的各位班主任老师：
在疫情防控形势依然严峻，学校开学日期仍未确定之时，请大家严格遵守中央、自治区、市、学校的相关规定，坚定立场、严守纪律，不造谣、不传谣，宣传正面典型，弘扬积极能量。引导督促学生过充实而有意义的假期生活，并借此机会对学生进行人生观、世界观、良好品德和情操的教育，培养学生的家国情怀。在此，我们给班主任提出十条建议，希望大家近期在做学生工作时予以参考：
1．提醒学生保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。在疫情未解除期间要少出门，戴口罩，勤洗手，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养。要通过我们的努力，让孩子们居家生活健康且充实。
2．主动为学生提供心理疏导，帮助学生解决心理问题。在疫情压力下，学生们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。班主任要提前预见这些问题，特别是对于班级内原本容易产生心理问题的学生，更要予以关注并积极疏导。我校开通了心理热线，班主任不便解决的问题，可建议同学们与我校心理教师沟通。
3．科学看待疫情防控，为学生建立胜利的信心。老师们要通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施，关注疫情，了解疫情，通过班级的家校沟通平台，普及防控常识，分享权威公告，引导学生关注抗击疫情动态。
4．引导学生开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。让学生结合自己的兴趣和生活条件自主选择锻炼方式，每天开展1小时左右的室内运动。现在，我校体育部老师给大家录制了健身视频，老师们可以推送给学生，鼓励学生通过各种方式开展居家锻炼。
5．引导学生互动交流，做到隔离不隔心。让学生利用电话、短信、微信等线上沟通平台与同学交流、与亲友保持联系。相互鼓励与支持不仅能够减轻孤独感，也能增强战胜疫情的信心。老师们可以组织学生召开线上班会，增强班级的凝聚力。
6．提醒学生要控制电子产品使用时间，做到合理有度。特别是高三学生，要进行在线听课，要提醒家长做好监督，防止学生无节制使用手机、电脑，影响正常作息。可以向学生推荐课外读物、视频资源、电视节目等，让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。我校教务处图书馆发出“以书为伴，阅读抗疫”的倡议，并为学生们列出了若干书单，推荐适合学生品读的好书，可以让学生参考。
7．提醒学生积极与父母沟通交流，做力所能及的家务。居家防疫这一时期，正是孩子们能多与父母沟通交流的难得机会，利用得好，可以增进或修复亲子关系。班主任老师应当教育孩子们通过恰当的方式增进与父母的感情，主动做一些力所能及的家务劳动，如打扫卫生、整理房间、洗衣做饭等，提高自己的生活自理能力和劳动技能，帮助家长减轻负担，建立良好的亲子关系。
8．让学生安排好学习生活，适应居家学习环境。目前看来，疫情将导致开学延迟，班主任老师应当给予学生适当的自学指导，让学生结合学校安排和自身特点自主学习，并借此机会提高自学能力，真正成为一个“会学”的学生。可以学习一些时间管理方法，如通过自己设定“上课铃”和“下课铃”等方式找到课堂上课的感觉，拟定一个学习的时间表与课程表，还可以和同学约定时间共同学习，互相督促，一起进步。
9．指导学生学习典型人物和先进事迹，开展正能量教育。在这场疫情防控阻击战中，各行各业的无数工作者牺牲了自己的休息时间，放弃了与家人团聚的机会，冒着被感染的危险，坚守在各自的岗位上，默默的守护着大家的安全。班主任可以经常向学生推送抗击疫情中的感人故事、英雄事迹，让学生深刻体会在党中央的坚强领导下，全国人民众志成城抗击疫情的伟大精神，不断增强爱党爱国爱人民爱社会主义的真情实感，更加懂得生命的意义，更加珍惜美好生活。
10．布置学生写一些和抗击疫情相关的文章，或创作相关的艺术作品。如，在抗击疫情中的典型事件，自己的所见所想；也可以记下自己和家人为抗击疫情的所作所为。我校正在开展“何惧霜满天，梅开又一春——师大附中师生抗击疫情主题艺术作品征集活动”，希望班主任组织本班同学积极参加。
老师们，学生的政治思想工作是我们教育工作的最重要一环，当前在国家民族经受重大考验的特殊时期，也是我们对学生进行思想政治教育的最佳时期，我们一定要抓住这个机会，当好特殊时期学生的引路人。
内蒙古师大附中学生处、团委
2020年2月19日